La presoterapia es un tratamiento estético no invasivo que utiliza la presión del agua para mejorar diferentes problemas circulatorios y estéticos como la retención de líquidos y la celulitis. Se trata de una técnica indolora que se realiza mediante un equipo de aparatología de estética llamado presoterapia, el cual emite chorros de agua a presión sobre la zona a tratar.
¿En qué consiste la presoterapia?
La presoterapia consiste en la aplicación de una presión suave ejercida por el agua sobre el cuerpo. Esta presión actúa de dentro hacia afuera de los tejidos, mejorando la circulación sanguínea y linfática.
El equipo de presoterapia consta de un compresor que impulsa el agua y una manguera con varios chorros que se adaptan a las distintas zonas del cuerpo. La presión del agua puede regularse, siendo más intensa cuanto más profunda es la zona tratada.
Los chorros de agua ejercen un masaje que activa la circulación y ayuda a eliminar líquidos y toxinas. De esta forma se combate la celulitis, la retención de líquidos y se alivia la sensación de piernas cansadas.
Beneficios de la presoterapia
- Mejora la circulación sanguínea y linfática
- Reduce la retención de líquidos
- Disminuye la celulitis
- Alivia la sensación de pesadez
- Tonifica la piel
- Estimula la eliminación de toxinas
- Reduce la apariencia de varices y arañas vasculares
- Combate la flacidez y mejora el aspecto de la piel
Presoterapia para la retención de líquidos
La retención de líquidos es una acumulación excesiva de líquido en el cuerpo. Se produce por una circulación deficiente o un desequilibrio hormonal.
Sus síntomas más frecuentes son hinchazón en piernas, tobillos, brazos y abdomen, sensación de pesadez e incomodidad y aumento de talla en la ropa.
La presoterapia ayuda a combatir la retención de líquidos al:
- Mejorar el drenaje linfático
- Activar la circulación sanguínea
- Reducir la permeabilidad y fragilidad capilar
- Equilibrar la presión tisular
- Descongestionar las piernas cansadas
Con la presoterapia se consigue activar la circulación de retorno eliminando el exceso de líquido acumulado en los tejidos. Las piernas se desinflaman, disminuyen de volumen y se alivia la sensación de pesadez.
Presoterapia en la celulitis
La celulitis es la acumulación de grasa y retención de líquidos que da un aspecto de “piel de naranja” a la dermis. Aparece principalmente en glúteos, caderas y muslos.
Es un tratamiento eficaz contra la celulitis ya que:
- Mejora el sistema circulatorio y linfático
- Reduce los depósitos de grasa
- Disminuye la retención de líquidos
- Tonifica la piel y la hidrata en profundidad
- Estimula la producción de colágeno y elastina
Las ondas de presión del agua mejoran la microcirculación, activan la eliminación de toxinas, movilizan la grasa y drenan los líquidos estancados.
Como resultado la piel está más tersa y el aspecto de la celulitis disminuye notablemente.
¿Cómo es un tratamiento de presoterapia?
La presoterapia se realiza mediante sesiones en un centro de estética con personal especializado en este tratamiento.
- Lo primero es colocarse una malla o traje de neopreno para recibir los chorros de agua.
- Seguidamente se coloca la manguera de la presoterapia adaptada a la zona a tratar (piernas, glúteos, abdomen, brazos…).
- El especialista regula la intensidad y recorrido de los chorros de agua. La presión será mayor cuanto más profunda sea la zona.
- La sesión dura entre 30-60 minutos según la extensión a tratar. Se aplica un chorro continuo en forma de espiral que sube y baja por la zona.
- La presoterapia se realiza con la persona tumbada o sentada, en una posición cómoda y relajada.
- Las sesiones se repiten entre 2-3 veces por semana, siendo recomendable entre 10-15 sesiones para ver resultados.
- La presoterapia no duele, simplemente se siente una presión vigorizante por el masaje del agua.
- Después de la sesión la piel puede tener un leve enrojecimiento que desaparece rápidamente.
Resultados de la presoterapia
Los resultados de la presoterapia en la retención de líquidos y celulitis se empiezan a notar tras las primeras sesiones:
- La piel está más tersa, suave e hidratada.
- Disminuye visiblemente la apariencia de “piel de naranja”.
- Se reduce la inflamación y el volumen en piernas y zonas tratadas.
- Atenúan varices y arañas vasculares.
- Se eliminan toxinas y la celulitis comienza a desaparecer.
- La presoterapia tonifica, reafirma y estimula la regeneración celular.
Para conseguir resultados duraderos se recomienda tomar sesiones de mantenimiento, así como llevar una alimentación saludable y hacer ejercicio regularmente.
Contraindicaciones de la presoterapia
Está desaconsejada en los siguientes casos:
- Embarazo y lactancia
- Cáncer
- Tumores
- Trombosis
- Hipertensión grave no controlada
- Varices severas
- Pieles sensibles o con heridas
- Quemaduras solares recientes
- Infecciones
Es importante consultar con un médico antes de someterse a un tratamiento de presoterapia. El especialista evaluará si existen contraindicaciones específicas en cada persona.
Presoterapia vs mesoterapia: ¿cuál es mejor para celulitis?
La mesoterapia consiste en inyectar microdosis de fármacos, vitaminas y minerales en la zona con celulitis. Ambos tratamientos son efectivos pero con algunas diferencias:
- La presoterapia es indolora, la mesoterapia duele algo por las inyecciones.
- La presoterapia no es invasiva, la mesoterapia implica inyección de sustancias.
- La presoterapia tiene menos contraindicaciones que la mesoterapia.
- La mesoterapia puede causar hematomas, la presoterapia no.
- La presoterapia requiere varias sesiones, la mesoterapia necesita menos.
- Los resultados de ambas son buenos, pero pueden ser mejores combinando las dos.
En general la presoterapia es preferible para personas con celulitis leve a moderada y con temor a las agujas. La mesoterapia se recomienda en celulitis rebelde o casos muy avanzados.
Precio
El precio puede variar entre 30-80 € por sesión, dependiendo de la zona a tratar y el prestigio del centro estético.
Las sesiones suelen venderse en paquetes de 10-15 sesiones, con un coste total aproximado de:
- Piernas completas: de 300 € a 600 €
- Glúteos y caderas: de 400 € a 800 €
- Abdomen: de 250 € a 500 €
- Brazos: de 200 € a 400 €
Muchos centros ofrecen la primera sesión gratuita para que el clientela pruebe. También existen ofertas y descuentos al comprar paquetes grandes de sesiones.
Consejos para aprovecharla mejor
Para potenciar al máximo los resultados en la retención de líquidos y celulitis se recomienda:
- Beber abundante agua antes y después del tratamiento para favorecer el drenaje.
- Tomar infusiones depurativas que ayuden a eliminar líquidos.
- No aplicarse cremas antes de la sesión para una mejor absorción del agua.
- Completar el tratamiento con exfoliación, masaje o radiofrecuencia.
- Cuidar la alimentación, evitando excesos de sal, azúcar y alcohol.
- No tener las piernas cruzadas durante las sesiones.
- Caminar después del tratamiento para activar la circulación.
- Realizar alguna actividad física de forma regular.
- Utilizar medias de compresión después de cada sesión.
Contraindicaciones y advertencias
- No se recomienda para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Consultar antes con un médico.
- Personas con varices severas o trombosis deben evitar este tratamiento.
- La presoterapia puede no ser adecuada si se padecen enfermedades cardíacas graves.
- Pacientes oncológicos deben consultar con su médico previamente.
- Este tratamiento debe evitarse si se sufre hipertensión arterial no controlada.
- Evitar su aplicación en zonas de la piel con heridas, quemaduras o infecciones.
- Es normal una leve pigmentación de la piel tras la sesión que desaparece en pocas horas.
- Acudir a un centro médico si tras la sesión surgen hematomas, dolor intenso o reacciones alérgicas.
Preguntas frecuentes
¿A partir de qué edad se puede hace?
Puede realizarse a cualquier edad, incluso en jóvenes a partir de los 16-18 años. Lo importante es no tener contraindicaciones médicas.
¿Se puede hacer presoterapia durante la menstruación?
Sí se puede, de hecho muchas mujeres notan alivio del dolor premenstrual. Lo ideal es utilizar una faja especial para presoterapia durante esos días.
¿Cuánto dura la sesión de presoterapia?
La sesión suele durar entre 30-60 minutos dependiendo de la zona a tratar. Las piernas completas requieren normalmente 60 minutos.
¿Cada cuánto tiempo se pueden repetir las sesiones?
Lo recomendable es de 2 a 3 sesiones por semana. Hay que dejar un día de descanso entre sesión y sesión.
¿Se puede ir a trabajar después de la presoterapia?
Sí, no impide realizar las actividades cotidianas con normalidad justo después.
¿Es mejor la presoterapia o la mesoterapia?
Ambas son complementarias, la presoterapia al ser indolora se prefiere como tratamiento inicial. Si no es suficiente, se puede combinar con mesoterapia.
¿Se pueden combinar sesiones de presoterapia y radiofrecuencia?
Sí, de hecho es muy recomendable combinar presoterapia y radiofrecuencia para potenciar los resultados contra la celulitis.
¿La presoterapia adelgaza o reduce tallas?
No directamente, pero al disminuir la retención de líquidos y reducir centímetros sí puede notarse menos volumen y tallas más ajustadas.
¿Es normal tener moretones después de la presoterapia?
No es habitual, los moretones pueden indicar que la presión del agua está siendo excesiva para tus capilares. Debes comunicárselo al especialista.
¿Quién no se puede someter a un tratamiento de presoterapia?
Está contraindicado para embarazadas, pacientes con trombosis, varices graves, hipertensión no controlada, enfermedades cardíacas, cancerosos y pieles muy sensibles.
